La pause arrive

Hééé oui, déjà Noël. Derniers jours d’entrainement avant la pause et les festivités ;-)

Les entrainements se terminent mercredi soir.

Le début de saison est déjà prometteur avec de bons résultats pour tous les groupes. Le sérieux des nageurs associé à l’implication des 2 coachs Erwan et JC risquent de déboucher sur une sacré chute des chronos ;-)

Bonnes fêtes de fin d’année à tous et retour dans le bassin le 6/01/2014

Quelques photos des différents groupes ici: https://plus.google.com/photos/115351950867551997438/albums?banner=pwa&gpsrc=pwrd1#photos/115351950867551997438/albums/5957888001675202849

Les requins couronnais.


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Assemblée générale et soirée dansante

Samedi 23/11 avait lieu l’ assemblée générale du club. Comme tous les ans, cette réunion ouverte à tous les adhérents du club permet de faire un bilan de la saison passée sur la gestion sportive et financière du club. Les projets des saisons à venir sont aussi évoqués. Chaque présentation est soumise à l’approbation des présents. En fin de réunion, l’élection des membres du bureau a permis d’intégrer deux nouveaux venus: Stéphanie Quesnay et Grégory Chevallier. Chaque membre du bureau garde sa fonction précédente.

La soirée s’est poursuivie par un repas et une soirée dansante dans une super ambiance. Quelques photos ici: https://plus.google.com/photos/115351950867551997438/albums?banner=pwa&gpsrc=pwrd1#photos/115351950867551997438/albums/5950474172952734497

 

Les requins couronnais.

Soirée promotion

Le 10 Octobre dernier, le groupe « Campanile Kiriad Première classe » organisait une soirée de promotion. Le club était représenté par Marc (grand connaisseur en petits fours et bouteilles à bulles) et Elisa (grande connaisseuse des invités d’honneur), voir photos jointes: https://plus.google.com/?hl=fr&gpsrc=gplp0&partnerid=gplp0#photos/116877230567778898407/albums/5937552553362592289

A noter la très grandes disponibilité des 2 Champions Jeremy Stravius et Damien Cattin Vidal.

N’oubliez pas de vous inscrire pour la soirée dansante du club du 23/11, il y aura aussi des bulles et des assiettes garnies ;-)

 

Les requins couronnais.

 

-15%, -20% même -25% !!!

Notre partenaire « Les 4 nages » nous fait bénéficier de remises interressantes sur son site.

Pour faire de réelles économies sur le renouvellement de votre garde robe aquatique, il suffit de taper le code GRANDCOURONNE6198

La remise est de:

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Les requins couronnais

 

Laure et les requins.

Les requins Couronnais ont une nouvelle fois été mis à l’honneur lors de la fête des associations d’ Elbeuf. La natation a en effet été la discipline en vue grâce à l’invitée d’honneur Laure Manaudou. La grande championne est naturellement venue visiter le stand des requins pour une séance de dédicaces et de photos, ici:

https://plus.google.com/photos/115351950867551997438/albums/5921585232789762065?authkey=CNqu7p3Z_vnXnAE

 

N’oubiez pas la présence de notre partenaire « Les 4 nages » ce mercredi dans le hall de la piscine.

 

Les requins couronnais.

Retour au bassin

La fin du mois d’août approche sérieusement… Tout le monde a fait le plein de glaces 5 boules à la chantilly, de gaufres au chocolat et de loooongues siestes au soleil ;-)

Bon alors maintenant, en cherchant bien, on doit pouvoir retrouver un vrai maillot de bain au fond d’un placard, juste derrière un bonnet jaune et une paire de lunette de natation. On met tout ça dans un sac et on se retrouve à partir du lundi 2 septembre à 17h00 pour les inscriptions pour la saison 2013/2014. Les inscriptions auront lieu toute la semaine dans le hall de la piscine.

Comme tous les ans, certains nageurs seront récompensés le vendredi 6 septembre lors de la cérémonie de récompenses aux sportifs par la ville de Grand Couronne.

Le club sera aussi présent à la fête des associations d’ Elbeuf le 8 septembre (l’invitée d’honneur sera Laure Manaudou), à la fête des sports de Val De Reuil le 15 septembre et à la fête des associations de Grand Couronne le 21 septembre.

On vous attend nombreux lors de tous ces rendez vous.

Les requins couronnais

 

Tous ensemble pour une journée réussie.

Comme on s’y attendait, ce 8 juin fut une longue et belle journée pour les requins.

Nous avons commencé à 11h00 avec le relai des 3 lignes d’entrainement. Tous les nageurs présents se sont prétés au jeu et un nouveau record est tombé pour la ligne 2 et la ligne 3. Les petits de la ligne 1 se sont bien défendus mais sont restés à 200m de la distance de l’an dernier. Bravo à tous pour cette démonstration devant des parents impressionnés par les progrès accomplis durant la saison.

Nous avons enchainé avec le traditionnel apéro barbecue de fin d’année. Comme tous les ans, le club offrait ce moment convivial aux parents venus supporter leur progéniture pendant le relai. Le soleil au rendez-vous a permis de passer un agréable moment. Nous en avons profité pour faire le tirage au sort de la tombola.

Le temps de préparer le bassin, le hall d’entrée, la buvette et 17h00 sonnait pour le début de la nuit de l’eau. De nombreuses activités étaient proposées dans et autour du bassin: une expo peinture, des démonstrations de chant et de musique, de la natation monopalme, des baptèmes de plongée, des séances d’aquagym, une démo de natation synchronisée, une structure gonflable géante et un relai de 4h00 non stop. 300 longueurs ont été réalisées à cette occasion par des nageurs du club de tous les ages des débutants aux masters et aux membres du bureau, les nageuses de Grand Quevilly (dont Maëlle Lecanu qui a ouvert le relai) et les dirigeants du club, le public non licencié, les membres du club de plongée… Fermeture du bassin à minuit et repos bien mérité pour tous les participants.

De la bonne humeur pour cette soirée caritative organisée par le club des requins et le personnel municipal de la piscine. Du travail d’équipe qui a permis à nouveau de faire de cette soirée une belle réussite. L’ intégralité des bénéfices de la soirée (entrées, buvette, sponsors du relai…) sera reversée à l’UNICEF. Merci et bravo à tous.

Quelques photos de la journée ici:

https://plus.google.com/photos/115351950867551997438/albums?banner=pwa&gpsrc=pwrd1#photos/115351950867551997438/albums/5887517757798084897

 

Les requins couronnais.

Allianz Finance Conseil, nouveau partenaire du club !!!

NOTE A TOUS LES MEMBRES DU CLUB

 

Comme vous le savez tous, le club de natation est en recherche constante de partenaires financiers pour assurer son bon fonctionnement et se donner les moyens de ses ambitions pour les jeunes nageurs.

 

Un accord a été conclu avec un nouveau sponsor pour participer à la nuit de l’eau et à l’affichage de son logo sur le minibus.

Il s’agit de la société  « Allianz Finance Conseil ».

 

En contrepartie, le service commercial de cette entreprise va sans doute contacter les adhérents du club par téléphone ou par mail.

 

Nous demandons à chacun de réserver un accueil favorable à cette prise de contact compte tenu de l’effort financier que va faire Allianz vers les Requins Couronnais.

Toutefois, cela n’oblige évidemment aucun adhérent à prendre quelque engagement que ce soit avec cette société.

 

Merci de votre compréhension.

 

Les requins couronnais

 

Un stage « payant »

2 groupes de nageurs se sont retrouvés durant la 2ème semaine de vacances pour participer à un stage d’entrainement intensif.

Le groupe competition s’est retrouvé tous les matins et après midi pour aligner les longueurs dans une bonne ambiance studieuse. Les cours ont été agrémentés d’initiation au self défense (histoire de casser qques tibias ou épaules dans les chambres d’appel ;-) ), Erwan étant aussi diplomé en Budo.

Ce stage a été une excellente préparation au Natathlon de Saint Valéry en caux. Les filles : Lisa Barbosa, Natacha Quesnay, Elisabeth Dréano, Aliette Vannier, Perrine Leprevost, Louise Loubere et Jade Moka accompagnées des garçons: Antoine Normand,Nathan Siemion, Lorenzo Castera et Kevin Durufle ont quasiment tous explosé leurs temps. Nathan, auteur d’un excellent 50dos se retrouve sur le podium et est sélectionné pour le 2ème regroupement de l’équipe de seine maritime!!!

Les plus jeunes du groupe pré compétition sont aussi venus perfectionner leur technique durant cette semaine de vacances. Les progrès ont été ressentis lors de la rencontre avenirs/poussins de Oissel où Maëlys Duigou, Constance Breton, Samantha Dréano, Emma Silvert, Rosalie Davesne, Oran Cannehan Belghour, Pauline Czech, Anne lesueur, Thomas Nihant, Yann Brehier et Alexandre Quesnay ont réalisé un très bon 50 brasse et 50 dos, ainsi qu’un relai 4*50 nl pour les filles.  Bravo à Maëlys pour son podium sur le 50 dos.

Il n’y aura pas d’entrainement jeudi 21 et vendredi 22 pour cause de compétition. En effet, le championnat de France Nationale 2 se déroulera du 21 au 24 mars au centre Alex Jany !!! On vous attend nombreux pour encourager Tom Barbosa qui représentera le club des requins au cours de ce championnat vendredi, samedi et dimanche; le matin pour les qualifs et espérons les mêmes jours l’après midi pour les finales. Tom dont la notoriété commence à monter avec un article paru dans le Paris Normandie en début de mois.

Vous serez aussi les bienvenus pour aider le club à l’organisation de cette compétition, par votre présence et/ou vos gateaux qui permettront d’alimenter  la buvette.

Les requins couronnais.

On reste au chaud!!!

Pour des raisons très compréhensibles la piscine restera fermée aujourd’hui. Il n’y aura donc pas d’entrainement ce soir, mais c’est pas interdit de remplacer l’entrainement aquatique par une bonne séance d’abdos, pompes, gainage… ;-)

Les requins couronnais.

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